Peace is not external

image from: all-free-download.com

Peace is not external or to be sought after or attained. Living mindfully, slowing down and enjoying each step and each breath, is enough. Peace is already present in each step, and if we walk in this way, a flower will bloom under our feet with every step.

(Thich Nhat Hanh,  “Peace is every step”)

Damai tidak berada di luar

Damai tidak berada di luar atau untuk dicari atau dicapai. Hidup dengan penuh kesadaran, perlahan-lahan dan menikmati setiap langkah dan setiap napas, adalah cukup. Damai sudah hadir dalam setiap langkah, dan jika kita berjalan dengan cara demikian, sekuntum bunga akan mekar di bawah setiap langkah kaki kita.

(Thich Nhat Hanh,  “Peace is every step”)