Simply The World And Your Life

image from: www.all-free-download.com

Meditation does more than change your response to stress. It changes your response to yourself.
Or we could say it eliminates your response to yourself because you begin to see things the way they really are. 
You are simply you, and the world and your life are simply the world and your life.
You start to appreciate the beauty and the wonder of the mundane.

(Gary R. McClain & Eve Adamson, "Complete Idiots Guide to Zen Living")


Dunia dan Hidup Anda Yang Sederhana

Meditasi melakukan lebih daripada mengubah tanggapan anda terhadap tekanan jiwa. Meditasi mengubah tanggapan anda terhadap diri anda sendiri.
Atau kita dapat katakan meditasi menghilangkan tanggapan anda terhadap diri anda sendiri karena anda mulai melihat segala sesuatu dengan cara apa adanya mereka. 
Anda adalah anda apa adanya, dan dunia dan kehidupan anda adalah dunia dan kehidupan anda apa adanya.
Anda mulai menghargai keindahan dan keajaiban dunia.

(Gary R. McClain & Eve Adamson, "Complete Idiots Guide to Zen Living")