Just Be

image from: www.screenpaper.ru

When you bow, you should just bow, 
when you sit, you should just sit; 
when you eat, you should just eat. 
If you do this, the universal nature is there.

(Shunryu Suzuki, "Zen Mind, Beginner's Mind")


Cukup Begitu Saja

Ketika anda bersujud, anda cukup bersujud saja, 
ketika anda duduk, anda cukup duduk saja, 
ketika anda makan, anda cukup makan saja. 
Jika anda melakukan hal ini, sifat alami semuanya ada di sana.

(Shunryu Suzuki, "Zen Mind, Beginner's Mind")