Defilements

image from: www.dailymail.co.uk

The Buddha taught us that whatever makes the mind distressed in our practice hits home. Defilements are distressed. It's not that the mind is distressed! We don't know what our mind and defilements are. Whatever we aren't satisfied with, we just don't want anything to do with it. Our way of life is not difficult. What's difficult is not being satisfied, not agreeing with it. Our defilements are the difficulty.

(Ajahn Chah, "No Ajahn Chah")

Kekotoran Batin

Buddha mengajarkan kita bahwa apapun yang membuat pikiran kita menderita dalam latihan kita berarti mengenai sasaran. Kekotoran batinlah yang menderita. Bukan pikiran yang menderita! Kita tidak tahu apakah pikiran kita dan kekotoran batin itu. Apapun yang membuat kita tidak puas, kita cuma tidak ingin berurusan dengan hal itu. Jalan hidup kita tidak sulit. Yang sulit adalah merasa tidak puas, tidak merasa sesuai. Kekotoran batin kita adalah kesulitan itu sendiri.

(Ajahn Chah, "No Ajahn Chah")